Posts

Showing posts from February, 2023

के दाँत सफा गर्दाे कमजोर हुन्छ ?

Image
दाँत सफा गर्दाे कमजोर हुन्छ भन्ने आम धारणा रहेको छ ।सफा गरेपछि दाँत सफा गरेपछि कमजोर हुने होइन, प्राय मानिसमा दुई किसिमको फोहोर पाइने गरिन्छ । एउटा हो डेन्टल क्लाकुलस जुन ढुङ्गा जस्तो हुने गर्छ र धेरैलाई यसको बारेमा थाहा पनि हुँदैन । दाँतको भित्र ढुङ्गा जस्तो फरमेसन देखियो भने प्रायले यसलाई दाँत नै भन्ने सोच्छन् तर यो क्लाकुलस हो । यस्तो फोहोरहरु छन् भने चाँहि यसले बिस्तारै गिजालाई असर गरिरहको हुन्छन् । त्यसैले यो क्लाकुलस छ भने निकाल्नु पर्ने हुन्छ । त्यसैगरी अर्को भनेको स्टेन हो । स्टेन चाहिँ विशेषगरी कफी, चिया, चियापत्तीको आइटमहरु, टोब्याको, चुरोट, तम्बाखुहरु प्रयोग गर्यो भने दाँतमा सानो सानो कालो दाग बस्न जान्छ र यो दागहरु सफा गर्दा दाँत सफा गर्नु पर्ने हुन्छ । क्लाकुलस सफा गर्दा दाँत र गिजाको बिचमा सफा गरिन्छ तर यो स्टेन्स सफा गर्दा दाँत नै सफा गर्नु पर्ने हुँदा बिस्तारै इनामेल जाने हुन्छ।दाँत प्रत्येक ६/६ महिनामा सफा गर्नु आवश्यक हुन्छ ।

बच्चाको दुधे दाँत झरे पनि केही फरक पर्छ ?

Image
बच्चाको दुधे दाँत झरे पनि केही फरक पर्दैन भन्ने आम धारणा रहेको पाइन्छ । बच्चाको दुधे दाँतले स्थाई दाँत बस्नका लागि ठाउँ दिने गर्छ । जसकारण दाँत ठाउँमा नै पलाउनका लागि सहयोग गर्छ । समय नै नपुगी बच्चाको दुधे दाँत झरेको अवस्थामा त्यसले दाँतले पाउने स्थान नपाउन पनि सक्छ । शरीरका अन्य अंगको जस्तै दाँतको पनि त्यतिकै महत्व रहेको हुन्छ । दुधे दाँत समय अगाडि नै झरेको अवस्थामा दाँत रहेको ठाउँमा रहेको नशाको भागलाई असर गरी इन्फेक्सन हुने खतरा हुन्छ । त्यसैले बच्चाको दुधे दाँतलाई पनि शरीरका अन्य अंगलाई जस्तै हेरचाह गर्न आवश्यक हुन्छ । धेरै समय लगाएर दाँत ब्रस गर्दा बढी चम्किलो हुन्छ आम मानिसहरुमा दाँत स्वास्थ्य सम्बन्धी रहेको एक भ्रम धेरै समय लगाएर बस्र गर्दाे दाँत बढी चम्किलो हुन्छ भन्ने पनि हो । दाँत ब्रस गर्दाे कति समय लगाउने, कस्तो ब्रसको प्रयोग गर्ने, कस्तो मन्जन प्रयोग गर्ने भन्ने एउटा मापदण्ड नै रहेको छ । दाँत ब्रस गर्दा निम्नानुसार मापदण्डको पालना गर्नुपर्ने हुन्छ । ब्रस गर्दा हतार नगरी बिस्तारै गर्ने र तुरुन्तै पानीले कुल्ला गर्नु भन्दा ब्रस लाई सफा गर्ने मुखमा भएको पेस्ट थुक्न...

दात सिरिङ सिरिङ हुने कारण र यसको समाधानको उपाय !

Image
१) गलत तरिकाले तथा धेरै बल लगाएर दाँत माझ्नाले इनामेल खिइन पुग्छ र डेन्टिन देखिन्छ। अनि दाँत सिरिङ–सिरिङ हुने समस्या आउँछ। २) एसिड भएको खानेकुराको सेवन, पेटको समस्याले जसले गर्दा अमिलो पानी आउँछ र इनामेल खियाउँछ। ३) कसै–कसैको सुत्दाखेरि दाँत किट्ने बानी हुन्छ । यस्तो बानी नियमित गर्नाले इनामेल खिइन्छ।  ४) मुख सफा नराख्नाले गिजाको रोग जस्तै गिजा तल सर्ने भएर दाँतको जरा देखिन पुग्छ र सिरिङ–सिरिङको समस्या आउँछ। ५) यदि नमिलेको दाँत छ भने पनि टोकाइ नमिलेर दाँत खिइन सक्छ ६) अन्य कारणहरुः १) गलत तरिकाले तथा धेरै बल लगाएर दाँत माझ्नाले इनामेल खिइन पुग्छ र डेन्टिन देखिन्छ। अनि दाँत सिरिङ–सिरिङ हुने समस्या आउँछ। २) एसिड भएको खानेकुराको सेवन, पेटको समस्याले जसले गर्दा अमिलो पानी आउँछ र इनामेल खियाउँछ। ३) कसै–कसैको सुत्दाखेरि दाँत किट्ने बानी हुन्छ । यस्तो बानी नियमित गर्नाले इनामेल खिइन्छ।  ४) मुख सफा नराख्नाले गिजाको रोग जस्तै गिजा तल सर्ने भएर दाँतको जरा देखिन पुग्छ र सिरिङ–सिरिङको समस्या आउँछ। ५) यदि नमिलेको दाँत छ भने पनि टोकाइ नमिलेर दाँत खिइन सक्छ ६) अन्य कारणहरुः NIMB ...

कसरी बिग्रिन्छ दाँत? यसको समाधानको उपाय के ?

Image
मुख हाम्रो शरीरको मुख्य ढोकाजस्तै हो। मुखलाई सफा र स्वच्छ राख्यो भने स्वास्थ्य पनि राम्रो हुन्छ। दाँत जीब्रो गिजालाई सफा र स्वस्थ राख्न आवश्यक छ। दाँतमा लाग्ने रोग दुई प्रकारका हुन्छन्। एउटा दाँतमा किरा लाग्ने हो भने अर्को गिजामा समस्या आउने हो। हामीले खाएको खानेकुरा दाँतको वरिपरि टासिन्छ, दाँत राम्रोसँग सफा गरिएन भने दिनदिनै खानेकुरा टासिँदै जान्छ। दाँतमा जम्मा भएको खानेकुरा मुखमा भएका हजारौं किटाणुका कारण एसिड बन्छ। त्यही एसिडले दाँत बिगार्न थाल्छ। त्यसैलाई बोलीचालीको भाषामा किरा लागेको भनिन्छ। दाँतमा किरा लाग्ने भनेको किरा नै निस्किने भन्ने होइन। मुखमा रहेको किटाणुले बनाउने एसिडले दाँतलाई बिस्तारै बिगार्दै लैजाने भन्ने हो। शरीरको बलियो अंगमध्ये दाँत पनि एक हो। तर यति बलियो दाँतलाई पनि किटाणुले उत्पादन गरेको एसिडले बिगार्दै लैजान्छ। स्वस्थ दाँतको माथिको भागमा रहेको सेतो भागलाई इनामेल भनिन्छ। इनामेल भनेको शरीरको सबैभन्दा बलियो भाग हो। इनामेलको पछि पहेलो भाग रहेको हुन्छ जसलाई डेन्टिन भनिन्छ। डेन्टिनको मूनि पल्फ चेम्बर भन्ने तत्व हुन्छ। बिस्तारै दाँतमा किरा लाग्न थाल्छ, यसले...